Je m'appelle Issiaga...
coach certifié en course à pied.
Et je t'invite à une course gratuite de 5km en communauté
À PROPOS DE LA COMMUNAUTÉ
COMMENT NOS ENTRAÎNEMENTS FONCTIONNENT ?
NOUS COURONS À MONTRÉAL TOUS LES MERCREDI 6:30PM ET LES DIMANCHES À 10:00AM
Le lieu et le détail de l'évenement sont communiqués dans le groupe whatsapp privé de la communauté chaque semaine.
ATTENTION, VOUS VOUS APPRÊTER À
Rejoindre une communauté qui va transformer votre rapport au sport.
Chaque dimanche, on court ensemble. Ce n’est pas une compétition, c’est une progression. Tu viens comme tu es. Et tu repars boosté.
🏋️♂️ ÊTRE EN FORME
Bouger, transpirer, progresser.
On ne te demande pas d’être un athlète, mais de faire le premier pas. Chaque foulée compte, et chaque sortie te rapproche de la meilleure version de toi-même.
🏃♂️ COURIR
5 kilomètres de pur kiff, à ton rythme.
On part ensemble, on arrive ensemble. Que tu marches, trottines ou coures, tu fais partie du crew. Tu n’es jamais seul sur la ligne
🚴♂️ ÊTRE MOTIVÉ
L'énergie du groupe te porte.
Même quand t’as pas envie, la vibe du dimanche te remet sur les rails. C’est ça, la puissance d’un run club. C’est contagieux. Et c’est gratuit.
Rejoins le instagram du Coach
RÉSULTATS
Les progressions sont assez rapides si tu te laisses porter par l'énergie de la communauté.
Erika
“ Je ne pensais pas avoir autant besoin de mon mental pour réaliser cet exploit. Je suis tellement fière de moi et de l'entraînement que j'ai eu avec la communauté”.
ON COURT À MONTRÉAL ET C'EST 100% GRATUIT.
